牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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臺北士林牙齒美白ptt推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北中正冷光牙齒美白設計工作室工作室推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北萬華冷光牙齒美白設計網友老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
臺北大同美牙ptt工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
臺北大安冷光牙齒美白設計工作室推薦 dcard冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避新北三重冷光牙齒美白設計技術好工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北林口美牙設計技術好工作室推薦
歲歲端午，今又端午。一年一度的端午節即將到來，令人滿是欣喜。源于端午給忙碌的人們帶來很多期許和希望，以及滿滿的兒時記憶。 《荊楚歲時記》里記載，因仲夏登高，順陽在上，五月是仲夏，它的第一個午日正是登高順陽好天氣之日，故五月初五亦稱為“端午節”。按照這樣的說法，端午節也適合人們登高望遠抒懷。同時，端午節還稱為“詩人節、午日節、龍舟節”等，如今國內流傳最為廣泛的說法是詩人屈原于五月初五當日抱石跳汨羅江去世，端午節便作為紀念屈原的節日。 一千個讀者能夠讀出一千個哈姆雷特。端午節作為中國民間四大傳統節日之一，因其地域習俗、成長經歷等因素，在蕓蕓眾生中，我想每個人的端午節也是略為不同的。 記得兒時，一年當中最喜歡、最向往的節日分別是春節、月半（鬼節）和端午節。春節自不必說，全國各地一片歡樂祥和，大家海吃海喝，有新衣服穿、有糖吃，還有紅包可拿。月半時，為了祭祀祈福，每家每戶自然要煮最好的飯食進行祭祀，作為農村娃，有好的伙食很興奮的。在鄉村，每年的端午節前前后后持續半個月，“搶摘粽葉、吃粽比賽”等活動豐富多彩，別有一番情趣。 每年端午節的前兩天，我和姐姐便去采摘粽葉。摘粽葉是一件特別有意思的事，由于粽葉少，就會出現“搶摘”葉子的情形，大家伙都擠在了一起，就要看誰下手快、摘得多。因個子小，我一下子就溜進粽葉叢中，被粽葉上的絨毛刺得發癢，身上滿是紅紅的疙瘩，心底卻很知足，每次也是我摘得最多。回家后，美滋滋地吃上母親用我親手摘的粽葉包的粽子，心底自豪感油然而生。 母親包的粽子名曰“牛角”粽，顧名思義，粽子酷似牛角而得名。母親包的粽子里面，只放一樣東西即小蘇打。母親說在泡米的時候加入小蘇打，能夠讓糯米發漲舒醒，糯米顆粒飽滿有韌勁。煮熟的粽子黃黃的，加上粽葉的香味，白里透黃的粽子特別有勁道。以至于今天，不管我走到哪里，吃的粽子品種多樣，有紅棗餡的，有綠豆餡的，但始終不能忘記母親包的“牛角”粽子。 家里包粽子時，我都要守在母親的身邊，挑選兩張最大的粽葉，讓母親包最大的粽子，其目的是要和周圍的小朋友們比劃，看看誰家包的粽子大，滿足自己幼小的虛榮心。當煮熟的粽子剛出鍋，我便搶在姐姐的前頭，害怕姐姐把最大的粽子挑走。隨即拿著大粽子跑到院壩里，大聲地招呼著周圍的小伙伴們，大家伙翹起二郎腿，坐在院壩里的四角板凳上品嘗粽子。有時，在炫耀自家的大粽子時，一不小心把剝開的粽子弄到了地上，糯米上沾滿了灰，不由“哇”地一聲大哭，連忙梭下板凳，撿起地上的粽子，都來不及去灰就直接往口里送，想想也真讓人忍俊不禁。 其實，在我的老家，吃粽子也是特別地道的事情。老家的粽子不包陷，活生生的就是一糯米團，白晃晃或黃晃晃的。家庭較為殷實的人家，吃粽子時倒上一碗蜂蜜粘著吃，粽香、米香和蜜香親密接觸后，把粽子送入口中，其味真不可言表，直呼“霸道慘了”。有的家庭，則直接就用白糖代替了蜂蜜。除了沾糖吃粽子外，還有一種美味的吃法——燒粽子。所謂“燒粽子”，并不是把粽子用于明火上燒烤，而是用燒后的木碳灰把粽子“捂熟”，捂熟的過程中，粽葉的香味二次滲入粽子里，常常被兒時玩伴所鐘愛，堪稱“絕世美味”。 每年端午，母親都會給鄰居送上三五個粽子，母親說，難得包上一次粽子，我們不能獨享美食，有美好的東西應該大家分享。母親的話我一直記在心里，每年的端午節，我都會給身邊的朋友送上三五個粽子。在外人看來，送上幾個粽子只是代表和朋友間的一種情誼，只有自己心里明白，母親的教誨深深印在心頭。 >>>更多美文：原創散文
做好自己擁有人生， 看外面世界知道明天。 有一個夢走過人間， 耐心等花開。 >>>更多美文：自創詩
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