牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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新北蘆洲美牙設計技術好工作室推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。臺北大安韓式半永久美牙推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。臺北士林牙齒美白設計ptt老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北永和美牙推薦 dcard適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
臺北文山美牙設計工作室老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北中山美牙設計推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。桃園八德冷光牙齒美白設計工作室推薦 dcard
身體囚于暗室 思想是自由翱翔的鳥 飛馳于詩和遠方 靈魂向外四處搜尋 哪怕一星星光的閃爍 也能點燃燎原的萬丈光芒 思想囚于暗室 身體是狹窄井底的蛙 世外桃源孤芳自賞 靈魂一直警戒躲避 哪怕一丁點光的出現 驚恐激起死海的浩蕩潮浪 >>>更多美文：自創詩
身為“九零后”尾巴上的女兒，多少具備男孩特點：爽直、好動、調皮，又不乏新潮、孤傲、散淡和叛逆。好長時間，女兒學習的狀態讓人揪心，似乎極難進入應有的角色，至少在讀高中之前吧。好在她沒真正落下功課，在關鍵的中考大戰中過關斬將，順利殺入了本地最好的高級中學。 高一年級，女兒仍跟小學和初中一樣，典型“追風少年”的做派，只要走出課堂，離開校園，便忘我地沉迷于眾多的“業余愛好”：或聽歌唱曲——無師自通，全憑興趣，追捧歌影明星田馥甄、陳奕迅和王力宏等，模仿龔琳娜魔癥般的《忐忑》，欣賞很多似哼似吟的流行曲調，偶爾還會坐到電子琴前，嘈嘈切切亂彈一氣，未成曲調自我抒情的那種；或練習繪畫——報名校外興趣班，習線條，練透視，謀構圖，靜物素描有模有樣，屢屢給人裱糊裝框的沖動；熱衷諸多戶外運動——跳皮筋，滑旱冰、蛇板，騎自行車，隨時秀出匪夷所思的高難動作；也折騰各類針線活——沙袋、洋娃娃衣裙、鍵子、甚至擦地抹布，簡樸而粗拙，經濟且實用；也蠻橫地闖進廚房為所欲為，和面團，切菜蔬，烹炒味道怪異可必得贊不絕口的飯食……像太多的女孩一樣，女兒細膩，淘氣，任性，常給滿街的流浪狗造窩送食，替家養的小魚死亡傷心落淚，因不慎損殘一只發卡大哭大鬧，為意外獲得半盒香精欣喜若狂。 遇節假日，她常纏我去野外“游山玩水”，幾乎踏遍了小城四周體力能及的溝谷坡壑，梁岨峁峴——爬山巔迎接朝陽，立坡谷送別晚霞；掇拾繽紛的秋葉作書簽，采摘野熟的果實充當美味；找尋干燥的山峁，埋葬夭折的小龜，選擇干凈的陰涼，收藏凋零的花蕊，踩踏初雪的小路，繪制小狗小兔小麻雀的足印，站立新雨的山澗，靜聽淙淙流水漫過枯枝嫩芽……如此這般，率性淘氣的女兒，給人無法褪盡童稚真正長大成熟的擔憂。 直到高二前的某個中午，女兒突然宣布，她要棄理學文。我久久盯視她，讓陳述學文的理由。女兒不假思索，說她喜歡文科，文科有優勢。我無語。從教幾十年了，我大半時光當文科生班主任和語文教師，算得上老文科了。我的書房里、桌子上，全是文科方面的書。在女兒成長中，我擔心受無形影響偏好文科，平時不敢絲毫誘導——現實點說，文科無論將來考大學、選專業或者找工作，路子明顯比理科窄。可在關鍵節點上，女兒有了自主的選擇，我心里暗自欣慰，因為我知道，女兒文科的潛力確實比理科大。 選了文科的女兒，徹底變了一個人。 學校的作息制度白紙黑字無可更改。凌晨6點不到，酣夢中的女兒被她自設的鬧鈴無理叫醒，融入茫茫夜色去了學校，直到星光滿天才回歸家門。自古“書山有路勤為徑”，從來“學海無涯苦作舟”。不管行政部門怎樣令行禁止，無論教育專家如何厲聲疾呼，處在現行體制下，面對高考獨木橋，“減負”二字充滿了無奈的蒼白……好容易到星期天，總該好好睡會兒吧，可女兒只將鬧鐘后調一小格，六點剛過又強行起床，背起書包找同學苦讀了。 女兒痛惜地念叨，說選學文科前，方向不明目標不準，太不重視政、史、地的學習，必須盡快補救。 要補救的內容太多，蒙塵已久的“政史地”被重新翻出，“語數外”更不敢絲毫懈怠。新學內容每天增加，積年欠賬堆積如山。用曾經的時髦話說：一科都不能少。 女兒不說要考怎樣的大學，從不說。她只努力把眼前填充實，每節課，每一天，每個月，在月考中爭個好成績。人累得夠嗆，靠任何地方都想打盹，可跟所有同學一樣，女兒頑強堅持。衣著不講究，質量低劣的校服，除了淘洗，四季不換，男孩般的短發干枯散亂，面容缺乏應有光澤……我戲謔安慰，高考結束之日，再回女兒面目。 人生的路盡管漫長，可緊要處只有幾步。女兒在高二學年的三百多個日子里，專心致志潛修內功，為她奠定了良好基礎。 高三的遭遇，堪稱險象環生。氣氛悄然凝重起來，不覺“壓力山大”了。校園里，教室內，“距高考還有XX天”的警示牌醒目亮起，數字日日翻新。各類高考信息，伴隨各科資料紛至沓來，復習的鼓點越敲越緊。教師氣喘吁吁了，卻身不由己似的埋頭前行。學生的心理或多或少發生了變化。女兒情緒低落，睡眠不好。久而久之，時常頭痛、惡心，等“二輪復習”結束，有點跟不上校園鐘聲了。 在女兒頭痛的下午，我只好跟老師溝通，陪伴赴山野里散心。曠大的山野，草木茂盛，空氣新鮮，與沉悶的教室迥然有別。每個地方，又銘刻了女兒童年歡樂的記憶，引發無盡的話題，女兒漸漸開朗了。其實女兒心里很急，書包隨時背在身上，等情緒稍微調整，舍不得欣賞風景，在樹蔭下學習了。 我靜坐旁邊，為女兒加油。學業的艱辛，高考的壓力，是當今孩子必經的艱難，我相信特別的女兒會含笑跨越。 可更大的考驗還在前路。距高考不到20天時候，女兒突然病了。麻疹，民間有個美麗的俗名——“花兒”。若非科學研制了疫苗，本為可怕不過的傳染病。女兒幼年注過疫苗，不知何故竟那般嚴重。人幾乎被毀了容。臉上、身上遍布了紅疹子；鄰近的疹子漸漸抱攏，聚成團團花簇；后來花簇變為淡黃水泡，小的形如蠶豆，大的比拇指肚壯碩，非得醫學抽水不能吸收。五十多歲的主治醫生，非常驚奇女兒的癥狀……口腔潰爛，咽喉腫痛，話說不出，水咽不下，徹夜難眠。可女兒不呻吟，不悲哀，堅韌地與病痛抗爭，最嚴重的時候甚至紙上留言，讓我有思想準備，萬一她不能參加高考，就好好復讀——反正推遲三百多天的事，不定考更好的成績呢！ 女兒的懂事，給了我莫大的安慰。 病房里熬到第十五天，那水泡終于開始吸收，呈現結痂跡象。女兒也終于能少量進流食了。治療一直沒走彎路，用藥始終不曾停止。又過了兩天，最早開“花兒”、掛水泡的面部，最先“浴火”新生，露出光鮮的肌膚。女兒立即開始學習了。她雙眼畏光，不敢視物，便讓我讀資料給她聽……出入病房的醫護人員，也由衷贊嘆女兒了。 滿身痂塊魚鱗般剝落，皮膚遺留了無數斑痕，女兒不想在病房呆了，催促辦手續出了醫院。這時距高考只剩三天。學校已經放假，各種宣傳橫幅和各類待考學子，大街小巷隨處可見。女兒稍微調整身心，硬是頑強地進了考場。 送女兒融入考生的洪流，我在街上找地方等待。擔憂期待兼而有之。生命中太多的無奈，比如病痛，比如高考，無人可以替代，縱是愛你疼你的至親，這是生活的法則，也是生命的精彩。 每次迎女兒出考場，我們心照不宣，避談答卷的好壞。直到6月8日下午5點，英語考試結束，考點大門打開，潮水般的學子喧囂涌出。女兒的身影終于顯現，熟悉不過的步態，燦爛微笑，瀟灑揮手，穩操勝券的姿勢，莊嚴向我宣布，說粗略估算，她的成績不下重點線！ 六月的小城，天藍樹綠，行人如織，格外美麗！ >>>更多美文：情感日志
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