牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
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▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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桃園楊梅牙齒美白ptt老師推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。桃園冷光牙齒美白推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。新北三重冷光牙齒美白工作室推薦 dcard局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
臺北中山冷光牙齒美白設計ptt推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
桃園大園牙齒美白網友推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避桃園大園牙齒美白設計技術好推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。新北三重美牙工作室推薦 dcard
適合異地戀的文案 1. 等下次再見，我會用積攢了不知道多少天的溫暖擁抱你。 2. 我滿腔哽咽跟你訴說舊日種種，多可笑，我以為你會感動。 3. 你是不是怕，突然有一天，你習慣了身邊有別人。 4. 對任何的異地戀來說，也許關懷與溫暖鞭長莫及，但是冷漠與疏離卻可以翻山越嶺而來。 5. 以前耳朵饞，話和歌都貪婪，現在嘴巴慫，想愛卻言不由衷。 6. 說再多的情話不如一個可以依靠的肩膀和深情的擁吻，這就是異地戀的弊端吧。 7. 我在你看不見的地方想著你，你在我看不見的地方陪著誰。 8. 異地戀最怕的就是，一個在醞釀分手，一個在計劃未來。我已經哭濕了枕頭說不出話，你卻以為我鬧脾氣不理你。 9. 另一個城市的你，再冷也不要擁抱別人。 10. 我隔著一千七百公里想跟你有個好結果，可你隔著手機屏幕跟我打字的時候手里握著別的姑娘的手。 11. 為了一個不確定的未來，拒絕身邊所有人的好意。 12.其實有時候異地戀是一件好事。它可以讓我們體會相思之苦有多苦。相聚之甜有多甜。讓我們知道對方對自己到底有多重要。讓我們明白更要好好珍惜在一起的不容易。忍受分隔兩地的寂寞。品嘗同床共枕的激動。如果可以，我不介意我的下一段戀愛是異地戀。熬過了異地戀，我們就結婚。 13. 異地戀中的男女，到最后都會成為一個城市的地理學者兼氣象預告轉播員。 14. 最怕的事情就是在你最難過最需要他的時候，他剛好很忙，電話里故作輕松的說，親愛的沒事，那你先忙，掛完電話哭濕了一大片枕頭，想抱怨想發脾氣，但是又遙遠到要理解要信任，所有委屈難受自己一個人承受還不能讓他有丁點的察覺。 15. 我們來到這世上，是為了接受各種各樣的失望的吧。 16. 你住的城市下雨了，很想問你有沒有帶傘。可是我忍住了，因為我怕你說沒帶，而我又無能為力，就像是我愛你卻給不到你想要的陪伴。 17. 我來到你的城市，走過你來時的路，想像著沒我的日子，你是怎樣的孤獨。 18. 你永遠也看不到我最寂寞時候的樣子，因為只有你不在我身邊的時候，我才最寂寞。 有關異地戀的傷感的文案 一、多少黑名單，曾經互道晚安；多少特別關注，后來形同陌路；多少隱身可見，最終互相虧欠。 二、從前滴酒不沾，現在嗜酒如命。不是酒變好喝了，而是只有我爛醉如泥時，你還屬于我。 三、別有事沒事跟別人訴苦，這世上能感同身受的人很少，你再大的委屈在別人聽來也不過是一個故事罷了。 四、別妄想誰能護你一生安穩，你的癡情別人未必會感動。 五、不聯系，就是我們最好的關系；不打攪，就是我最后的溫柔；相互忘記，就是我們最好的歸宿。 六、如果有一天，我變得更冷漠了。請記得，我曾經要人陪的時候你都只說忙。如果有一天，我不再對你笑了。請記得，你曾經也沒有問我過得快不快樂。 七、用左手握住右手，給自己溫暖。從此，不再奢求別人的給予，學會自己愛自己。 八、別再亂倒苦水，別再喝的爛醉，別為不值得的人掉眼淚。等不到的晚安就別等了，擠不進的世界就別擠了。 九、這一生總有很多事讓人感覺無能為力，比如努力了還是上不去的成績，比如用心了還是得不到的你。 十、感情都是一點點淡的，人心也都是一點點涼的。不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的情，都能失而再來。 十一、其實，人都是很沒骨氣的，愛你寵你的人你不稀罕，對你冷若冰霜的卻是窮追不舍。最后搞的遍體鱗傷的還是自己。 十二、別把自己幻想得太重要，先想想別人憑什么一定要懂你，憑什么又一定要對你好。 十三、我不怕所有槍口都指著我，而讓我絕望到無力的是你也在其中，別人傷害我，我無話可說，唯獨你，讓我心寒。 十四、會有那樣的一天，你活成了你最想要的樣子，過去所有的傷痕都變成了勛章。 十五、曾經以為，愛上了你，我可以全身而退，然而有一天我卻發現，我退得滿身傷痕。 十六、那些揚言要陪你走完一生的人，總是走到半途就不見了。 十七、旋轉木馬是這個世界上最殘忍的游戲。坐在木馬上的兩個人周而復始的旋轉，距離那么近，卻怎么也觸及不到。 十八、有的人與人之間的相遇就像是流星，瞬間迸發出令人羨慕的火花，卻注定只是匆匆而過。 十九、世界上有兩種痛，一種是永遠也得不到，另一種是失去了就再也回不來了。 二十、從無話不說到無話可說，多深刻，多難忘，多難過，我都懂。 適合異地戀小情侶的文案 一、說真的，我生氣歸生氣，吃醋歸吃醋，失望歸失望，但是從來沒想過離開你。 二、“你長得特別像我一個親戚”“啊？像誰”“我媽的女婿” 三、白天有光，夜晚有星，水中有魚，天空有飛鳥，而在這善變且繁華的世界，難得有你。 四、傻傻地想，癡癡地笑，呆呆地等。總有那么一個人，讓你失去理智。 五、兩情相悅長久時，天各一方又如何，我只要確定，未來有你陪伴，即便讓我忍受這份孤獨都無所謂。 六、我是浪跡天涯的游子，愛這山河之間的詩詞，你卻從不看這每行詩的第一個字。 七、我喜歡你，甚于昨日，略匱明朝。從遇見你的那天起，我所走的每一步，都是為了接近你。 八、別追公交了，追我吧。我跑得慢還有點可愛。如果有人追你，我就絆倒她，順便再踹幾腳 九、我想，讓世間萬種姿態皆化為你眉宇間的風情。然后再告訴你，我也是真的很喜歡你。 十、想和你在春天種一片麥芽，想和你在秋天喝一杯酒，當春天的麥芽釀成秋天的酒，你就會發現對我你的愛沒有一點保留。 十一、Mg+ZnCl2=Zn+MgCl2你的美（鎂）奪走了我的心（鋅） 十二、無懼朝生暮死，但求兩心如一，想吃甜的，但是我這里沒有甜的。我就只好想想你了。 十三、你就像一顆蒲公英，一次偶然的機會你的花瓣飄落在我心上，生根發芽，就像是我對你的愛愈演愈烈 十四、“我們都是世上多余的人，但至少我們對于彼此都是世界最重要的人。” 十五、我不知道該怎么表達這份喜歡，但我知道我喜歡你，于是我遇見的所有美好都與你有關。 十六、一個夢想，就是跟你一起走到老。我們就是連理枝，沒有你，我怎能到達天涯海角？沒有你，誰攙扶我走到世界的盡頭？ >>>更多美文：戀愛文案
上世紀六十年代初，丁家溝丁氏門宗的大祠堂積善祠辦成了小學。年久失修的破祠堂，成了村里人兒時求學的圣地。我上學時，教我們的老師是王書豪。他瘦高個子，國字臉。舉止文雅，寫得一手漂亮毛筆字。 書豪老師在語文教學中，非常重視學生的毛筆字書寫，要求學生隨時準備好紙、筆、墨、硯，那時書寫的主要工具便是一支小楷毛筆。紙，有小本子，大本子；墨，即小香墨，有圓形的，條方形的；硯呢，那就離奇古怪了，除了極個別學生有一方泥燒小硯外，大部分學生是將自家或別家小孩吃飯不小心打缺的破碗撿來，讓大人輕輕敲去邊緣，將剩下的碗底翻面即成，其實不叫硯，準確稱墨盤，又俗稱“瓦圓魁”。別認為這東西不受看，可用時很管事，粗糙，磨墨快濃。 當時洗筆打水的地方就在祠堂右側靠山崖下的一個泉水凼，幾十個學生爭著洗筆打水，場面極為混亂，有個別調皮搗蛋的人在當中你擁我擠，一不小心，有人踩在水凼里，又是哭，又是笑，有人跑去跟老師告狀。 同學們打水的用具，一般是在醫生那里要的空藥瓶，其中拇指頭大小的針藥膠塞瓶居多，這種瓶便于攜帶，塞緊后不易滲水。大家將水打來后，開始磨墨，這時整個教室里只聽見切切擦擦的磨墨聲，空氣里散發出一股股沁人心脾的墨香味，這香味穿過窗門、教室門，彌散在天井里，過廳中，最后飄出積善祠小學的大門外。 書豪老師教寫毛筆字時常說：“寫字如做人，要實在。要做到一點如桃，一撇如刀，橫平豎直，筆筆見效。” 從積善祠小學出去的學生，大多帶有一手好字。書豪老師之后，又來了一位師范院校藝專畢業的李術益老師。此人中等個兒，胖墩墩的。濃密的黑發梳了個大背頭，紅潤的娃娃臉寫滿笑意。看上去既隨和又有些藝術家的范兒。 他聽到積善祠小學重視書寫的傳統特色，非常興奮。他先后辦起了書法，繪畫等興趣小組。為了幫學生們克服用紙，用墨，用筆的困難，就靈機一動，決定把自己當年用水練字的法兒推而廣之。他把山泉引到操場邊，安上許多水龍頭便于取水。又就地取材，從山上割來蓑草，砍來小斑竹，制成支支大毛筆發給學生，由他們自帶水桶。隨時利用課余時間在操壩上，進行水書訓練。 李老師不斷推陳出新，將書豪老師留傳下來的寫字訣與小學課本上的古詩，編排成了一套聲形并茂的水書教材。有一年，縣教育局在積善祠小學召開素質教育現場會，來了參觀者二百多人，整個活動，分為書法組，繪畫組，模型組，秧歌隊……其中最吸引眼球的是書法組。寬闊的操場上，幾十個學生身著整潔的校服，手持一支一米多長的大筆，每人右側學校發給一只紅色塑料小水桶，特別光鮮醒目。 分列排陣，縱橫貫行，前面一個高個子女生指揮口令一下，幾十個學生舉起斑竹大筆，且歌且舞：“一點如桃，一撇如刀，橫平豎直，彎鉤上翹……”這聲音不快不慢，這動作一筆一換，時而左移，時而右變，時而跨出馬步，時而又作秉筆直書狀。接下來，開始水寫古詩，只見領寫的花季少女，一邊用她那銀鈴般的天籟之聲領誦詩文，一邊用她那纖纖玉手起筆揮毫。頓時，數十人和聲如雷，起筆如林，揮毫如雨，氣勢磅礴，變化多端。在場的領導與老師見狀，無不瞠目結舌，嘆為觀止。 時間過去多年，在普通的積善祠小學，書豪與術益兩位老師的故事一直在流傳。 >>>更多美文：情感短文
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